早泄意味着在房事过程中，男性阴茎接触女性生殖器并在插入后立即射精。阴茎虽然也可以正常勃起，但射精过快，持续时间短，无法达到夫妻之间的性满足。那么，早泄多长时间呢？

是5分钟早泄吗？不，不能通过时间来判断正常男房事中是否发生早泄。正常男性在2至6分钟内射精是正常的。早泄是否取决于丈夫和妻子是否满意。早泄通常是指男性。生殖器射精时不触及女性生殖器，或者射精后没有抽搐或抽搐，进入女性阴道后数次，或者在房事过程中有控制射精的能力，这种情况持续或复发3个多月。提醒男性朋友的另一件事是，偶尔的早泄是暂时的，不是病理状况，而是正常现象。

对于男人的房事短，您不能急于得出有关早泄的结论。毕竟，每个人的体格都不同，相对房事时间也不同。当然，如果男性朋友的房事短于两分钟，则很可能是由于早泄造成的，因此，在此阶段不要忽视，请去医院进行早期检查，然后再进行治疗。

如何判断早泄？

抽搐：将阴茎插入阴道时少于10或30抽搐被认为是早泄。

控制射精反射的能力：如果您不能长时间控制射精，那就是早泄。

对象的反应：如果发生房事的机会超过50％，则女性无法达到性奋，也可以称为早泄。

时间：从阴茎插入阴道到射精的时间通常被认为少于2分钟，因为早泄。

如何预防男性早泄？

主动参加户外体育锻炼，特别是气功锻炼，可以提高身心素质，增强思想控制能力。

戒掉撸管的习惯，以避免婚前性行为。

调整情绪以消除因担心女人会怀孕，担心性器官过小或性能力不足而引起的紧张感，自卑感和恐惧感。房事时放松。

多吃一些具有滋补肾脏和增强精髓作用的东西，例如牡蛎，鸽子蛋，猪里脊肉，甲鱼，蛤，核桃，人参，栗子等。