现在生活压力越来越大，早泄成为了男性健康中一个有效不衰的话题。那么男人该怎么控制早泄呢?医生介绍，如果男人出现了早泄的症状，好及时到正规医院进行治疗，否则将会影响房事的质量，除此之外还得注意日常生活中控制早泄。

　　男人应该怎么控制早泄呢?

　　一，冰敷睾丸法控制早泄：其具体的做法是先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，防止早泄这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，紧张消除。而且男性朋友在平时早泄的时候可以用凉水与温水反复兴奋睾丸，可起到锻炼男子性能力的作用。

　　二，压榨训练法控制早泄：这种方法贵在坚持，当男性处于快要射精的时候，立即停止兴奋性的动作，自己进行控制憋着，等到性奋褪去之时，再度进行兴奋，一般重复三次左右。长期坚持，能有效控制早泄。

　　三，注意力分散法控制早泄：男性朋友在房事中，当感觉自己快要射精时，停止动作，有目的地去想一些与房事毫不相关的事，以减低性兴奋，延缓射精。

　　以上就是关于“男人该怎么控制早泄呢”的相关介绍，相信大家已经有所了解了，如果您还有关于早泄的问题，可随时在线咨询医生，他们将会为您做出详细的介绍。