阳痿疾病的发病率是很高的,是常见的一种性功能障碍疾病,不仅会使男人丧失自信,还会使男性背负沉重的包袱因此我们了解如何才能预防阳痿就显得非常的重要那么男人生活中如何预防阳痿?接下来我们听听的介绍

　　生活中如何预防阳痿?男性阳痿的预防方法：

　　不管是否患有阳痿，日常生活中应注意劳逸结合，避免过度劳累导致阳痿或加重阳痿、调整心理情绪，消除偶尔房事失败产生的心理恐惧感，在房事中，放松情绪。

　　提高身心素质，不酗酒或大量吸烟，不可在疲劳后过房事、节房事，合理的饮食，在食物上多食具有补肾益精助阳功能的食物，少食高脂肪，高血糖的食物，避免纵欲过度导致神经发生病变，同时改掉不好的房事习惯，如体外射精。

　　若男性出现阳痿症状，妻子应体谅，理解，支持丈夫，决不能冷淡不理，以免加重男方心理负担，导致阳痿。妻子应该体谅丈夫，避免能在语言上伤害丈夫，以免加重男性的心理压力。

　　对于药物，千万不可盲目用壮阳剂，药物可能一时提高性功能，但也有副作用反而导致其他疾病。现在没有治疗阳痿的药，相反却因盲目用药而导致阳痿。

　　生活中如何预防阳痿?在充满竞争的现代社会中，性功能障碍已成为一种常见的男性疾病。阳痿就是其中一种，阳痿的危害是相当大的，得了阳痿的男性患者羞于面子而不选择正规的医院治疗，而加重了病情的患者不在少数。因为受传统观念影响，长期以来，阳痿一直都是男性的难言之隐，因此就有很多患者因为这样而错过了较佳的治疗时期。所以了解如何才能预防阳痿就显得尤为重要。