早泄对于男人来说是一场挥之不去的噩梦。日常生活中，由于对一些致病因素缺乏认识以及良好的生活习惯，男人会出现这种性功能障碍疾病。那么，男人如何预防早泄？

男人如何预防早泄？

1、注意生活规律：日常生活中应加强体育锻炼，如：跑步、练气功、散步等，这些都有利于身心健康和心理调节，对预防早泄有很大作用。

2、禁止频繁撸管：长期频繁撸管会约束大脑核心神经系统，控制射出精的能力会大大降低，导致男人在性行为时容易出现早泄，所以要禁止频繁撸管。

3、注意情绪：性行为时避免忧虑、兴奋、紧张。如果在性行为时出现这些情绪，就很容易导致性行为时早泄。

常州花园男科医院温馨提示:相信通过以上介绍,大家都有了一个大致的了解,希望男人在生活中做好预防工作.如果有疑似症状,可以去正规的男科医院治疗.